Tui Shou ou « Poussées des mains »

17 Pushes7 Poussées
2Single Hand PushPoussée d’une main – La main qui tourne
3Single Shoulder PushPoussée sur une épaule
4Double Shoulder PushPoussée sur les deux épaules
5Swingin Arms (Continuous Pull & Push)Les bras qui balancent (Pousser & tirer en continu)
6Elbow PushPoussée sur le coude
7Round HandsBras en cercle
8Pull Back & PressTirer – Presser
9Ward Off, Pull back, Press & PushParer, Tirer, Presser, Pousser
10Open & CloseOuvrir – Fermer
11Shoulder Roll (2 Hands Push)7ème poussée en continue (les 2 mains poussent)
12Continous Shoulder StrokeCoup d’épaule en continu
13Outside Shoulder PressPresser l’épaule de l’extérieur
14Push & PullPousser – Tirer
15Hand Circle NeckSaisir le cou
16Slapping HandsLes mains qui claquent
17Xiao LuXiao Lu
18Da LuDa Lu

Taiji Découverte des Arts Originels